随着网络的发展,计算机及智能型手机的普及造就信息传递上,前所未有的迅速与便利。我每天都会在网络上浏览与分享许多激励人心的文章内容,很读者都会在脸书、微信等社群平台上给予鼓励。然而最近跟一位长辈聊天时他说道:「你分享了那么多激励人心的讯息究竟有多少人来看?实际上又有多少人是真的有所领悟,仔细读完并弄懂文章的内含呢?」交谈后我亲自做了一些调查,发现其实很多人只看文章标题就按「赞」了,有些人甚至第一段都还没看完就分享了,我认为我们已经进入信息泛滥的时代。

  激励人心的文章就如同一首鼓舞人心的歌曲或电影,在阅读的过程中会引导出一些思想产生动力,更重要的是看完文章过后有没有实质的「行动」,这才是关键。我是聚焦于成果的教练,无论今天学了再多知识,没有产生行动其实就是浪费时间,那跟没有学习的人其实是一样的,甚至还花费了许多阅读或学习的时间。
  最近在脸书及Line上有很多读者和观众踊跃回应,大多都是看了我们制作的影片及文章后主动来联系的,其中不乏各种认同与鼓励令人感到非常开心。一般我都会询问这些读者他们阅读后产生了什么改变?有了什么成绩?这时候我发现很多人不是读完文章就马上行动,有的是在持续订阅我们文章6个月后才做出决定采取行动。

  身为培训教练,总是希望每个人都能养成自我修正的习惯,文章看了那么多如果没有行动还是等于零。每一个人的行为模式不同,如果你认为自己需要把一篇文章重复看100遍,才会有改变的动力那就马上开始阅读吧!从我的朋友及学员行为中发现,改变往往就像在天平上秤重,我们固有的行为与思想就像天平一方的石头,它的大小重量是固定的,而我们每次得到的激励就像在天平另一端上放羽毛,随着激励不断成长,羽毛越加越多。

  总有一天能将固执抬起,这时候就已累积足以面对改变的强烈动力。许多人欠缺耐心,总以为一点启发就能创造巨大的改变,如果读一篇文章就能让所有人洗心革面、励精图治,那教育训练就不会有存在的价值了。

  人的个性及行为是从小生活环境及个人经历形塑而成的,如果今天要有所改变就必须像洋葱般一片一片拨开,回到改变最根本的核心,那就是「为什么我需要改变?」 世界上很多事情没有对错之分,只要自己认为满足其实不必非得要改变,每个人最重要的是知道自己要的是什么。我的热诚是帮助别人,协助想改变的人选择目标采 取行动,这就像歌手开演唱会无法挑观众,只能尽力将歌唱(课程)用到最好;然而会来听演唱会(培训)的人都是想要改变,突破自己的听众。如果您家里有个工 具箱,可能一年也用不到一次,但您能说这个工具箱内的工具没有用吗?只是我没有机会使用它,同样的每一篇读过的文章、学过的知识或看过的影片,都是为了将来而做准备,可能现在的您就需要这些工具。当事情发生时,不要把问题想得太复杂,也不要把挑战想得太简单,一切的真实情况从您开始采取行动、拉开序幕后才会逐渐清晰。

  当您看到一篇好文章,除了马上分享或按赞,想一想这个信息对您有什么帮助,分析的过程中练习写下自己的心得,经过内化后的资料才是完整的,千万不要为了跟流行或讨好他人而分享自己不了解或不认同的内容。帮助自己最直接的方法就是从帮助别人开始,因为当您有了能力才能帮助人,而我的使命就是帮助需要改变的人;记得,行动才是真正面对问题的开始,加油!大胆转念+行动就会有改变。