你的寿命长短，看看手指头就知道？背后原理是什麽？医生告诉你答案，原来是这样！很多人都还不知道

寿命的长短真的是可以从我们手上就能看出来吗？那应该怎么去看呢？那很多人就会以为手枕是看这个生命线的，如果是生命线越长，那收益就越长，但是现代研究证实，这个生命线跟寿命的长短是没有关系的，那我们手文其实也不符合这些中医跟西医的一个诊断疾病的标准。
那有研究就发现，一些很早去世的这些年轻人，看他的一个生命线其实很多也是很长的。而且在老年大学的一个抽样调查就发现， 75 岁以上的老年人有 40% 的人生命线都很短。那所以说从研究这个就可以得出结论，就是手上的这个生命线跟我们的寿命的长短关系不大，有研究发现另外一个，其实手上的另外一个功能反而跟我们的寿命的长短是有关系的，有很大的关系。那是什么呢？其实就是我们手劲的大小，那这个手劲的大小其实就是我们的握力这一个，它是评估健康的一个重要的指标。
如果是卧力不足，表示我们上半身的一个血管的功能下降，血管的弹性不好，容易得这种高血压，也能反映心脏的功能有所下降。而且这个卧力不足还标志着人体胸廓的一个力量不足，对肺是非常不利的。那茉莉好的这一部分老年人本身的肌肉水平一般都是比较良好，在日常的生活行动中可能会更加灵活。
在 2016 年的时候，有一项多国联合开展的一个研究，这一个研究就发现如果是握力比这个收缩压能够更好的预测死亡风险，那沃利的每减少 5 公斤人的因为慢性死亡的风险就会增加16%，那心脏病和脑处中发生的风险分别会上升 7% 和9%。在 2018 年的时候，英国伦敦玛丽女王大学针对这个 5000 名成年人的一项研究，那研究也发现卧利是预测我们心脏病风险的一个重要指标，那如果是卧力比较大的这一部分人群，他心脏会更加健康。有就研究就发现人的这个卧力体重指数也大，这个卧力体重指数就是我们卧力除以体重的一个数值，如果是这一个数值越大，那么体质的水平就越高，慢性并发生的发生率就会越低，也就是说我们手的握力大的话，心脏可能就更加健康。那么人们发生这些慢性疾病的发生率就会降低，那么人的寿命相对来讲就会越长。
还有一个研究是芬兰的一个研究就显示，握力最强的人比这个握力很弱的人能够多活两年两个月。在 2010 年，英国医学研究委员会的研究人员也发现，就是那些握力很强的人比那些握力很弱的人活得更长。而且这个沃利最弱的人，他在这个跟踪调查的期间，他的一个死亡风险会比这个握力最强的人高67%。
英国柳叶刀杂志也曾经刊登加拿大的一项研究，那么研究发现就是卧力减弱减退，预示着心脏病、中风等等这些严重疾病的几率会更大，预期的寿命也会随之缩短，那么大家就会有疑问，如何去测试自己的卧力？那么一般我们保持站立，双腿自然分开，双臂自然下垂，一个手拿住这个握力计，然后使劲使全身的一个力量，握紧这个握力计，那么读取这个握力的一个数值，那么这个就是握力的这种数值。那么大家可以测多几次，测两次，然后取最好的成绩。
那这种握力的标准又是什么？一般握力体重指数大于 50 就是比较好的，那握力体重指数刚刚也提到它是握力来去除以体重来去乘以100，那么比如说这种小明他测试的这个涡例数值提示是 21 千克，然后小明的体重是 42 千克，那么我们就 21/ 42 = 0. 5 乘以 100 = 50，那么小明的一个涡例就能够达到这种优秀的水平的，那当然单单看这个卧利并不能诊断疾病，只是一个辅助提示疾病的一个可能发生。而且也不是说我们就从这个卧利就能明确的知道你能够活到多少岁，只是说我们手上的这个卧力，它只是反映我们可能跟一些心脏中风等等这些疾病的发生率，或者说一个寿命的长短有一定的相关性。另外其实我们手部的其他一些情况，也很有可能是身体不健康的一种体现，需要大家去警惕或者注意。
那么第一个就是我们指甲会有这种竖纹或者横纹，那如果是我们正常的指甲一般都是没有这些条纹的，没有这些横纹竖纹的，也没有这种凹凸不平的，那如果是指甲出现了很多很多的竖纹，那其实中医角度来讲，可能是跟中医讲的肝的功能有关系。因为肝奇华在讲，也就是我们指甲的一些颜色，一些纹路，它是能够判断我们肝脏的一个功能的。如果是树形条纹很多，很有可能就是肝气郁滞，情绪不好，那指甲的这些纹路很多还有可能是一些阴血不足，肝特别是肝阴肝血不足也是会出现的。
那么第二个表现就是出现这种处状纸，那处状纸最常见的就是心血管疾病或者肺部疾病，常常会出现这种处状质，那心脏疾病大概占 10%- 15%，肺脏的疾病大概占 75%- 80%，所以这个处状纸大家一定要去警惕的，还有可能是肺癌的早期的一个症状，那么还有一些消化性能的疾病，胃炎也有可能会出现这个乳状者，但是这个比例就相对少一点点。那所以如果是出现这个乳状者，而且伴随着身体的不适，一定要去医院进行进一步的检查，进一步的就诊。
那这个处装纸很多人问它是什么样子，一般我们手指的第一个关节它会种大，第一节目就指甲这一节会肿大，然后指甲盖会很凸起很大个，这个时候就是处装制。那第三个就是出现特厘甲，那特厘甲一般我们要警惕是否有肝脏的疾病，这个特理甲很多时候它是一种白色的，那特里甲一般就是我们直角的近端靠近我们心脏这一个部分是苍白色，然后远端又是正常的这种淡粉色，那宽度一般大约就是在 0. 5- 3 毫米左右，而且这些半月白可能会慢慢的消失，而且伴随着指尖静脉回流的减少。那么这种情况下我们就叫它特例甲，那研究数据就显示特例甲与肝脏的疾病的相关性最高，而且还要警惕是否有一些慢性心衰或者恶性糖尿病。所以其实我们手上出现的这 3 种情况，我们也要及时的去医院进行进一步的诊治。好的，那今天就跟大家讲，就是如果通过我们手来去判断我们身体的健康，来去判断我们寿命的长短。